Врач Алименко назвал соблюдение питьевого режима необходимым для похудения

11.08.2022 в 9:27

Эксперт по лечению пищевых расстройств в разговоре с радио Sputnik сообщил,
что избыточный вес способен накапливаться в результате «подкоркового аппетита».

Уменьшение чувствительности к жажде является видом пищевого расстройства,
который образуется у людей с лишним весом. При таких обстоятельствах человек
путает чувства жажды и голода. Вместо стакана воды человек тянется что-нибудь
перекусить. Данное способствует набору веса.

Специалист советует выпивать приблизительно два литра жидкости в сутки для
избежания набора лишнего веса.

         
MosПресса