Зарубежными экспертами было проведено исследование, в котором приняли участие 43
мужчины-добровольца. Пару месяцев участники «сидели» на особой диете, также соблюдался
режим сна, выполнение упражнений и релаксации. Кроме того был пройден курс приема
пробиотиков и фитонутриентов.
После чего эксперты провели полногеномный анализ метилирования ДНК на образцах слюны.
Благодаря онлайн-часам Horvath DNAmAge рассчитали приблизительный возраст.
Было выявлено, что диета и образ жизни способны повлиять на эпигенетическое старение.
У добровольцев после участия в эксперименте эпигенетический возраст сократился в среднем
на 2 года.
Ученые заключили, определенные меры, которые связаны с питанием и образом жизни, способны
дольше не давать взрослым мужчинам стареть.
