Психолог назвал отличия обычной грусти от депрессии

16.10.2020 в 16:57

Психолог назвал отличия обычной грусти от депрессии, пишет MedikForum.ru.

Признаки, когда человек грустит:

1. Эмоции выражаются через слезы.
2. Желание побыть в одиночестве.
3. Много пищи в рационе, всегда хочется спать.;
4. Участие в обычных мероприятиях по учебе либо работе.
5. Через определенное время наступает улучшение.

Признаки депрессии:

1. Необоснованное чувство грусти, тревоги, вины, безнадежности, беспомощности,
раздражительности. Данное состояние продолжается минимум пару недель.
2. Взволнованные и замедленные движения.
3. Человек не может быстро успокоиться.
4. Трудное пробуждение и засыпание.
5. Потеря интереса к любимым делам.
6. Мысли о самоповреждении или самоубийстве.

         
MosПресса