Полностью отказываться от соли нельзя предупреждают эксперты, так как это может
вызвать опасные нарушения в организме человека, пишет Рамблер/Доктор.
Необходимо каждодневно потреблять до 5 граммов продукта.
Специалист назвал нарушения при отказе от соли.
1. Ухудшаются функции сердца и мозга. Соль не даёт организму быстро терять влагу.
2. Повышается риск образования тромбов.
3. Хуже работают печень и почки.
4. Могут возникать судороги, нарушение пищеварения, тошнота и потеря сознания», —
заключили специалисты.