Назвали 10 продуктов, которые помогут очистить легкие, информирует medikforum.ru.
К таким продуктам относятся: яблоки, зеленый чай, рыба
(скумбрия, форель, сардины, сельдь), орехи и семена тыквенных семечек, льна,
подсолнечника, оливковое масло, брокколи, имбирь, чеснок, цельные зерна,
жгучий перец.
Каждый из перечисленных продуктов поможет вам очистить лёгкие. Также стоит
бросить вредные привычки.
