Дерматолог Галлямова назвала список продуктов, которые помогут получить
красивый загар, сообщает Пятый канал.
До поездки на море за месяц необходимо питаться следующим:
1. Оливковое или льняное масло.
2. Авокадо.
3. Красная рыба.
4. Морковь.
Также использовать хороший солнцезащитный крем.
